Florian Schönberger – Psychologe & Coach
Weniger Stress, mehr Gelassenheit
Ihr Weg zu mehr Klarheit und Stärke
Coaching & Mentales Training in Montabaur, Limburg und online!
Psychologisch fundiertes Coaching für Menschen, die spüren: So geht es nicht weiter.
Von Stressbewältigung bis zur persönlichen Entwicklung –
Entdecken Sie, wie Sie Ihr Leben in Freude und Leichtigkeit leben können.
Erfahrung trifft modernen Ansatz!
Coachings
Jahre Erfahrung in der Arbeit mit Menschen
Jahre vor Ort in Montabaur & Limburg
Mein Coaching-Angebot
Ich zeige Menschen, wo sie sich selbst im Weg stehen, ohne es zu merken – was sie blockiert, aber auch was sie antreibt. So entsteht aus einer Blockade wieder die Freiheit, das zu tun, was sie eigentlich gerne tun wollen.
Viele meiner Klientinnen und Klienten kommen mit demselben Gefühl: Zu viel im Kopf, zu wenig Kraft. Das Gefühl, im eigenen Alltag nicht mehr klarzukommen. Als studierter Psychologe und Mitglied im Berufsverband (BDP) unterstütze ich Sie mit einem fundierten, unkomplizierten Ansatz zurück zu mehr Klarheit und Energie im Alltag.
Die gefragtesten Themen sind:
Stress-
bewältigung
Mentale Gesundheit
Persönlichkeitsentwicklung
Motivation &
Zielerreichung
Kommuni-
kation
Konzentration & Fokus
Ängste & negative Gedanken
Schlaf-
probleme
Florian Schönberger
Ich bin Florian Schönberger, angetrieben von der Idee, dass ein erfülltes Leben und Arbeiten die Norm und nicht die Ausnahme ist. Als Coach bin ich Experte für die Themen mentale Gesundheit, Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung.
Ich bin Psychologe im angewandten Bereich, Wirtschaftspsychologe und Sportpsychologe. Studiert habe ich bei Prof. Dr. Christian Bosau in Köln und Prof. Dr. Oliver Stoll in Halle (Saale). Dabei wurde ich geprägt durch die Ansätze und Haltungen der humanistischen Psychologie und des daraus entstandenen Human Potential Movements. Seitdem beschäftige ich mich intensiv mit der Frage, wie Menschen und Menschengruppen ihr unausgeschöpftes Entwicklungspotenzial entfalten können, dadurch besser performen und zeitgleich ihre erstrebenswerte Lebensqualität erweitern können.
Im Zuge meiner akademischen Ausbildung habe ich eine tiefgehende Ausbildung als Coach genossen und eine Ausbildung zum Systemiker durchlaufen. In allen Ebenen meiner Arbeit bin ich in der ständigen Reflexion und Austausch mit Kolleginnen und Kollegen aus meinem Netzwerk und des Berufsverbands.
Stress erleben wir vermeintlich alle. Das ist nicht das Problem. Die Frage ist, wie gut gelingt es uns, mit dem Stress auf Dauer umzugehen. Frei nach dem Motto: Bitte kein Stress mit dem Stress.
Was Klienten sagen (Auszug)
Endlich ins Tun kommen
Seit vielen Jahren versuche ich, mich selbst vernünftig zu managen. Durch Florians Ansätze habe ich es endlich geschafft, Dinge zu tun, wo ich wusst, dass ich sie schon immer tun sollte und wollte. Das Coaching und die Begleitung abseits der Treffen haben mir geholfen, meine Herausforderungen besser zu verstehen und zu bewältigen. Ich schätze die erfrischende Art und Weise sehr und habe eine positivere Einstellung zu mir selbst und zum Leben entwickelt. Danke, dass du mir geholfen hast, meine Augen zu öffnen.
Ich selbst sein
Über die gesamte Zeit der Zusammenarbeit habe ich mich verstanden und abgeholt gefühlt. Als erstes fand ich die Möglichkeit klasse, zu sehen, was es alles gibt und was alles möglich ist. Die Spontanität und gleichzeitige Tiefe in den Coaching Session hat mir sehr gefallen und hat für ein hohes Vertrauen gesorgt. Ich habe gelernt, mir selbst zu vertrauen, Grenzen zu setzen und ich selbst sein zu dürfen. Ich nehme viel mit, an dem ich weiter arbeiten will, weil es mir Spaß macht. Herzlichen Dank!
Gelassener & selbstsicher geworden
Über 15 Jahre lang hatte ich immer wieder mit Schlafproblemen zu tun. Heute schlafe ich wieder gut, und es fühlt sich richtig gut an. Die Erkenntnisse aus den Coaching Sessions hätten mir auch schon in früheren Jahren sicher viel geholfen. Ich konnte immer wieder was Neues mitnehmen, und meine Probleme haben sich viel schneller gelöst, als ich dachte. Ich bin über die Zeit ruhiger, gelassener und selbstsicherer geworden und habe mehr Klarheit über mich und meine Ziele gewonnen.
Wie ist der Ablauf?
1
Gespräch
– 30 Minuten –
Sie kontaktieren mich, und wir gehen in einem ersten Gespräch auf Fragen und Möglichkeiten des Coachings ein. Wir schauen gemeinsam, wie ich Ihnen weiterhelfen kann und wie viele Termine sinnvoll erscheinen. Kostenfrei.
2
Coaching Session
– 60 Minuten –
In den Sessions gehen wir in den Austausch, ich gebe Ihnen Raum und Impulse für neue Perspektiven und wir entwickeln gemeinsam konkrete Lösungen. Die Anzahl der Sessions orientiert sich an Ihren Zielen.
3
Umsetzung im Alltag
– Individuell –
Um neu gewonnene Erkenntnisse, Ziele und Wünsche langfristig in die Tat umzusetzen, stelle ich Ihnen Tools zur Umsetzung in Ihrem Alltag zur Verfügung.
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