Florian Schönberger

 

Coach

Consultant

Psychologe

Coaching & Psychologische Beratung vor Ort und online!

Mentale Gesundheit

 

Stressbewältigung

Persönlichkeitsentwicklung

Von Stressbewältigung bis zur persönlichen Entwicklung –
Entdecken Sie, wie Sie Ihr Leben in Freude und Leichtigkeit leben können.

Was ist Coaching?

Mit einem Coach an der Seite können Sie gewünschte Entwicklungen vorantreiben, neue Erkentnisse erlangen und Veränderungen nachhaltig erzielen.

Die gefragtesten Themen sind:

Stress-
bewältigung

 

Persönlichkeitsentwicklung

Konzentration
und Fokus

Ängste /
negative Gedanken

Gedanken-
karussel

Kommuni-
kation

Antrieb / Motivation

Mentale Gesundheit

Florian Schönberger

Florian Schönberger

Ich bin Florian Schönberger, angetrieben von der Idee, dass ein erfülltes Leben und Arbeiten die Norm und nicht die Ausnahme ist. Als Coach bin ich Experte für die Themen mentale Gesundheit, Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung. Darüber hinaus bin ich Partner beim Institut für Angewandte Kreativität und als Coach, Trainer und Berater tätig.

Ich bin Psychologe im angewandten Bereich, Wirtschaftspsychologe und Sportpsychologe. Studiert habe ich bei Prof. Dr. Christian Bosau in Köln und Prof. Dr. Oliver Stoll in Halle (Saale). Dabei wurde ich geprägt durch die Ansätze und Haltungen der humanistischen Psychologie und des daraus entstandenen Human Potential Movements. Seitdem beschäftige ich mich intensiv mit der Frage, wie Menschen und Menschengruppen ihr unausgeschöpftes Entwicklungspotenzial entfalten können, dadurch besser performen und zeitgleich ihre erstrebenswerte Lebensqualität erweitern können.

Im Zuge meiner akademischen Ausbildung habe ich eine tiefgehende Ausbildung als Coach genossen und eine Ausbildung zum Systemiker durchlaufen. In allen Ebenen meiner Arbeit bin ich in der ständigen Reflexion und Austausch mit Kolleginnen und Kollegen aus meinem Netzwerk und des Berufsverbands.

Du sagst in etwa ...

„Ich habe ganz schön viel Stress mit meinem Stress, fühle mich überwältigt und habe das Gefühl, einen Knoten im Kopf zu haben. Wie kann ich mich davon befreien?“

Du sagst in etwa ...

„Ich muss über so vieles nachdenken, bin ständig gestresst und möchte mehr entspannen. Ich schaffe das alleine nicht.“

Du sagst in etwa ...

„Ich nehme mir ständig vor regelmäßig etwas Bestimmtes zu tun, doch scheitere immer wieder. Was kann ich tun?“

Du sagst in etwa...

„Ich stehe vor einem Problem und möchte es gerne lösen. Wie?“

Du sagst in etwa...

„Ich brauche mehr Motivation und klare Ziele. Wie?“

Du sagst in etwa ...

„Ich bin so gestresst, ich weiß nicht mal was meine Frage ist…“

Feedback / Was Kunden sagen

Spontanität & Tiefe

Die Themen der Coaching Sessions hätte ich mir in der Schule und Ausbildung / Studium gewünscht. Ich konnte immer wieder was Neues mitnehmen und meine Probleme haben sich viel schneller gelöst als ich dachte. Ich bin viel ruhiger, gelassener und selbstsicherer über die Zeit geworden. Ich habe mehr Klarheit über mich und meine Ziele gewonnen und nehme viel mit, an dem ich weiter arbeiten will, weil es mir Spaß macht.

Timo (30)

Gelassenheit & Klarheit

Über die gesamte Zeit der Zusammenarbeit habe ich mich verstanden und abgeholt gefühlt. Als erstes fand ich die Möglichkeit klasse, zu sehen, was es alles gibt und was alles möglich ist. Die Spontanität und gleichzeitige Tiefe in den Coaching Session hat mir sehr gefallen und hat für ein hohes Vertrauen gesorgt. Meine Hauptsymptomatik hat sich mit der Zeit scheinbar von selbst aufgelöst, obwohl wir nie aktiv daran gearbeitet haben. Herzlichen Dank!

Melanie (49)

Augen öffnend

Das Coaching und die Begleitung abseits der Treffen haben mir dabei geholfen, meine Herausforderungen besser zu verstehen und zu bewältigen. Ich schätze die erfrischende Art und Weise sehr. Ich konnte dadurch eine positivere Einstellung zu mir selbst und zum Leben entwickeln. Danke, dass du mir geholfen hast, meine Augen zu öffnen.

Sebastian (24)

Wie ist der Ablauf?

1

Gespräch

– 30 Minuten –

Sie kontaktieren uns, und wir gehen in einem ersten Gespräch auf Fragen und Möglichkeiten des Coachings ein. Wir schauen gemeinsam, wie wir Ihnen weiterhelfen können und wie viele Termine sinnvoll erscheinen. Kostenfrei.

2

Coaching Session

– 60 Minuten –

In den Sessions gehen wir in den Austausch, ich gebe Ihnen Raum und Impulse für neue Perspektiven und wir entwickeln gemeinsam konkrete Lösungen. Die Anzahl der Sessions orientiert sich an Ihren Zielen.

3

Umsetzung im Alltag

– Individuell –

Um neu gewonnene Erkenntnisse, Ziele und Wünsche langfristig in die Tat umzusetzen, stellen wir Tools zur Umsetzung in Ihrem Alltag zur Verfügung.

Ist Coaching das Richtige für mich?

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